いつもスポーツクラブ ルネサンス
長崎ココウォークのスタッフブログを
ご覧頂きありがとうございます。
こんにちは！
スイミングの木下です
ルネサンス長崎ココウォークには
ジュニアスイミング以外にも
成人の会員様を対象とした
成人スイミングスクールを開講しております
成人スイミングスクールとは・・・??
という方のためにご紹介をいたします
各クラスの目標、及び
日時は以下の通りです
【初級クラス】
水慣れからクロール25M、背泳ぎ25M完泳
〇日時
木曜日11：30～
金曜日20：00～
日曜日11:30～
【初中級】
水慣れからクロール・背泳ぎ・平泳ぎ
バタフライ25M完泳
〇日時
火曜日20:00～
水曜日13:00～
金曜日13:30～
日曜日13:40～
【中級クラス】
クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ25M完泳
〇日時
金曜日20：00～
【中上級クラス】
4泳法を習得し、さらにレベルアップした
泳ぎを身につける事
〇日時
金曜日21:00～
【ゼロポジション】
ゼロポジション水着を着用し
水慣れ・クロール12・5M完泳
〇日時
金曜日13:00～
現在ルネサンス長崎ココウォークでは
5名のコーチが成人スイミングスクールを
担当いたしております
山越コーチ
平川コーチ
糸瀬コーチ
木下コーチ
脇山コーチ
ただいま、人気のクラスに空きが出ています
現会員様はフィットネス契約との
重複割を行っておりますので
追加料金4,320円で追加可能となっており
大変お得です！！
※通常料金 6,480円（税込）/1か月
ご興味のある方は
スイミングコーチまたはフロントスタッフまで
お問い合わせください
もちろん、お電話でのお問い合わせも
お待ちしております
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
〒852-8104
長崎県長崎市茂里町1番55号
ココウォーク4F
TEL：095－840－9555
始めている方の7割は
スポーツクラブ、
フィットネスクラブ、
スポーツジム未経験の方です。
「週142本以上のプログラム」
初めての方に安心！
初心者向けのプログラムを
全体の75％配置！！
月1回のカウンセリング・測定を実施。
親切・丁寧をモットーに、
お客様からも「わかりやすい！」
と大好評！
ダイエット・膝痛、腰痛、肩痛等の
機能改善、健康増進をお考えの方、
長崎市、茂里町近辺にお住まいの方、
お勤めの方は是非一度
ご見学にお越しください。