こんにちは
スイミングの小畑です！
９月も今日で折り返し・・・
ずいぶん秋らしい気候に
なってきましたね
季節の変わり目ですが
体調を崩されないように
気を付けていきましょう
今日はジュニアスイミングスクールの
タイムアップレッスンと
苦手克服レッスンの
ご案内です
今月はタイムアップレッスンは
背泳ぎです
背泳ぎのフォーム練習とタイムアップを
目指すレッスンとなっています。
また、今月は苦手克服レッスンも
行なわれます
苦手克服レッスンは
キック・クロール克服クラス
背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ克服コース
の2クラスからテスト級に合わせて
お選びいただけます！
どちらの特別レッスンも
日時 9月27日8:45~10:00
定員 10名
（苦手克服は各クラス10名）
受講料 1620円（税込）
で行われます
この２つの特別レッスンの受付は
今日15日からのスタートです
大変人気のクラスとなっていますので
申込はお早目にお願いします！
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長崎ココウォーク
〒852-8104
長崎県長崎市茂里町1番55号
ココウォーク4F
TEL：095－840－9555
始めている方の7割は
スポーツクラブ、
フィットネスクラブ、
スポーツジム未経験の方です。
「週142本以上のプログラム」
初めての方に安心！
初心者向けのプログラムを
全体の75％配置！！
月1回のカウンセリング・測定を実施。
親切・丁寧をモットーに、
お客様からも「わかりやすい！」
と大好評！
ダイエット・膝痛、腰痛、肩痛等の
機能改善、健康増進をお考えの方、
長崎市、茂里町近辺にお住まいの方、
お勤めの方は是非一度
ご見学にお越しください。